ブルーベリー・バナナ スムージー

おはようございます。

今朝は、冷凍ブルーベリー・超完熟バナナ・ケフィア菌の手作りヨーグルト・豆乳をミキサーにかけてスムージーを作って飲みました。

冷凍ブルーベリーが、冷たく喉越しのいいスムージーにしてくれます。

私の二人の妹宅に泊まり歩いていた息子達が今朝、帰ってきました。

ぶどうジュースを飲む時には、何故かワイングラスに入れて飲む息子。
ワインを飲みたい憧れがあるんでしょうね。
なんだか、わかる。

今日も暑い一日になりそうですね。

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杉本 美奈子

杉本 美奈子

杉本美奈子 ネイリスト 1976年 静岡県三島市生まれ。 美しくなることで心豊かに幸せになるように導くことを目標に2010年3月 ジェルネイルと「素肌美」スキンケアサロンをオープンしました。 ネイリスト ミューフルスペシャルインストラクター(スキンケア) アンチエイジングアドバイザー ~花を描く~ピオニーペインティング認定教室 ロータスリーフペインティング認定アドバイザー 2002年 ピオニーペインティング認定講師 取得 2004年 ピオニーペインティング認定教室「四季彩花」開講     三島いきいきカレッジ ピオニーペインティング講師 2007年 色彩コーディネーター資格取得 2008年 バンタンネイリスト通信講座 ベーシックコース・マスターコース・ジェルネイルコース受講・卒業 2009年 ibdインストラクターディプロマ取得 2010年 ワンタッチネイル認定取得 2010年 ミューフルインストラクター取得 2012年 ラピジェルディプロマ取得 アンチエイジングアドバイザー資格取得 2013年 エースジェルディプロマ取得 2015年 ロータスリーフペインティング アドバイザー認定 夫・男の子2人の4人家族 趣味は、家庭料理  自然を眺めながらの散歩
杉本 美奈子

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